Viral Açai Bowl Tarifi
Güne serin ve enerjik başlamalık, bol meyveli açai bowl yapıyoruz. Hem hafif hem besleyici; sabahları “ne yesem” derdine en keyifli çözüm.
Viral Açai Bowl Tarifi
Güne serin ve enerjik başlamalık, bol meyveli açai bowl yapıyoruz. Hem hafif hem besleyici; sabahları “ne yesem” derdine en keyifli çözüm.
Devamını Oku
Ev Yapımı Bebe Bisküvisi
Organik, rafine şekersiz ve güvenilir bebek bisküvisi yapıyoruz. Hem kilo almak isteyenlere hem de bebeği için sağlıklı atıştırmalık arayanlara birebir.
Ev Yapımı Bebe Bisküvisi
Organik, rafine şekersiz ve güvenilir bebek bisküvisi yapıyoruz. Hem kilo almak isteyenlere hem de bebeği için sağlıklı atıştırmalık arayanlara birebir.
Devamını Oku
Glutensiz Kaytaz Böreği Tarifi
Hatay’ın efsane Kaytaz Böreğini bu kez glutensiz yapıyoruz. Hamuru yumuşacık, içi nefis. Yöresel lezzetleri yeni bir dokunuşla denemek isteyenlere birebir.
Glutensiz Kaytaz Böreği Tarifi
Hatay’ın efsane Kaytaz Böreğini bu kez glutensiz yapıyoruz. Hamuru yumuşacık, içi nefis. Yöresel lezzetleri yeni bir dokunuşla denemek isteyenlere birebir.
Devamını Oku
Evde Badem Sütü & Badem Unu Tarifi
Evde sadece badem ve suyla mis gibi badem sütü yapıyoruz. Kalan posayı da çöpe atmıyoruz; kolayca badem ununa dönüştürüyoruz. Çok pratik.
Evde Badem Sütü & Badem Unu Tarifi
Evde sadece badem ve suyla mis gibi badem sütü yapıyoruz. Kalan posayı da çöpe atmıyoruz; kolayca badem ununa dönüştürüyoruz. Çok pratik.
Devamını Oku
Salata Sevdiren Tarifler: 3 Salata + 3 Sos
Doyuran üç salata ve üç nefis sos hazırladık. Pratik tariflerle salata rutinini lezzetli, besleyici ve tek başına bir öğün hâline getiriyoruz.
Salata Sevdiren Tarifler: 3 Salata + 3 Sos
Doyuran üç salata ve üç nefis sos hazırladık. Pratik tariflerle salata rutinini lezzetli, besleyici ve tek başına bir öğün hâline getiriyoruz.
Devamını Oku
4 Günlük Öğün Hazırlığı (Meal Prep)
4 günlük meal prep ile haftanı kolaylaştır. Zamandan tasarruf et, beslenmeni planla ve haftaya pratik bir başlangıç yap.
4 Günlük Öğün Hazırlığı (Meal Prep)
4 günlük meal prep ile haftanı kolaylaştır. Zamandan tasarruf et, beslenmeni planla ve haftaya pratik bir başlangıç yap.
Devamını Oku
Beslenmeyle İlgili Merak Ettikleriniz
Sağlıklı yaşam sorularını sıcak bir mutfak sohbetinde Diyetisyen Seçil’le yanıtlıyoruz. Bilgilendirici ve samimi bir video seni bekliyor.
Beslenmeyle İlgili Merak Ettikleriniz
Sağlıklı yaşam sorularını sıcak bir mutfak sohbetinde Diyetisyen Seçil’le yanıtlıyoruz. Bilgilendirici ve samimi bir video seni bekliyor.
Devamını Oku
Kışlık Domates Tarifi
Kış hazırlıkları başladı! Özel Mutfak’ta, tüm yıl kullanabileceğin doğal ve lezzetli kışlık domatesi en pratik ve garanti yöntemlerle hazırlıyoruz.
Kışlık Domates Tarifi
Kış hazırlıkları başladı! Özel Mutfak’ta, tüm yıl kullanabileceğin doğal ve lezzetli kışlık domatesi en pratik ve garanti yöntemlerle hazırlıyoruz.
Devamını Oku
Ketojenik Taco Tarifi
Ketojenik taco yapıyoruz! Hem pratik hem lezzetli bu tarifte Seçil, hem tacoyu hem de keto hakkında doğru bilinen yanlışları anlatıyor. Tek tabakta inanılmaz bir doyuruculuk sunuyor.
Ketojenik Taco Tarifi
Ketojenik taco yapıyoruz! Hem pratik hem lezzetli bu tarifte Seçil, hem tacoyu hem de keto hakkında doğru bilinen yanlışları anlatıyor. Tek tabakta inanılmaz bir doyuruculuk sunuyor.
Devamını Oku
Ev Yapımı İlikli Kemik Sulu Jelibon Tarifi
Şekersiz, ilikli kemik sulu jelibon yapıyoruz. Hem sağlıklı hem de inanılmaz lezzetli. Küçükler kadar büyüklerin de bayılacağı bir tarif.
Ev Yapımı İlikli Kemik Sulu Jelibon Tarifi
Şekersiz, ilikli kemik sulu jelibon yapıyoruz. Hem sağlıklı hem de inanılmaz lezzetli. Küçükler kadar büyüklerin de bayılacağı bir tarif.
Devamını Oku
Şifa Niyetine İlikli Kemik Suyu Tarifi
Diyetisyen Seçil, ilikli kemik suyunun faydalarını ve evde doğal kolajen kaynağı bu şifa tarifini adım adım anlatıyor. Evde kolayca hazırlayabilirsin.
Şifa Niyetine İlikli Kemik Suyu Tarifi
Diyetisyen Seçil, ilikli kemik suyunun faydalarını ve evde doğal kolajen kaynağı bu şifa tarifini adım adım anlatıyor. Evde kolayca hazırlayabilirsin.
Devamını Oku
Vegan Köfte Tarifi
Yaz sıcağında ağır yemeklere ara vermelik, pratik ve nefis bir vegan köfte yapıyoruz. Dışı kızarmış, içi yumuşak bu tarif hem doyurucu hem de tam bir kurtarıcı.
Vegan Köfte Tarifi
Yaz sıcağında ağır yemeklere ara vermelik, pratik ve nefis bir vegan köfte yapıyoruz. Dışı kızarmış, içi yumuşak bu tarif hem doyurucu hem de tam bir kurtarıcı.
Devamını Oku
Glutensiz Börek Tarifi
🥟 Börek severler buradaysa, bu tarif tam size göre.Klasik börek tariflerine biraz yenilik katmanın zamanı geldi 🎉Bu börek glutensiz ve dışı çıtır çıtır 😋Üstelik hamur yoğurmak yok, açmak yok 🙅♀️Çünkü...
Glutensiz Börek Tarifi
🥟 Börek severler buradaysa, bu tarif tam size göre.Klasik börek tariflerine biraz yenilik katmanın zamanı geldi 🎉Bu börek glutensiz ve dışı çıtır çıtır 😋Üstelik hamur yoğurmak yok, açmak yok 🙅♀️Çünkü...
Devamını Oku
Glutensiz Lahmacun Tarifi
🎉 Bugün Lahmacun Günü... Ama Bu Sefer Biraz Farklı. Çünkü bu lahmacun glutensiz 🙌 Özel Mutfak’ta her tarifin glutensizi var.
Glutensiz Lahmacun Tarifi
🎉 Bugün Lahmacun Günü... Ama Bu Sefer Biraz Farklı. Çünkü bu lahmacun glutensiz 🙌 Özel Mutfak’ta her tarifin glutensizi var.
Devamını Oku
Soğuk Sandviç Tarifi
🥪 Sandviç sevmeyen var mı?Tek ekmekle 4-5 kişiyi doyuran, taşıması kolay, lezzeti olay bir tarif 🎒🚗
Soğuk Sandviç Tarifi
🥪 Sandviç sevmeyen var mı?Tek ekmekle 4-5 kişiyi doyuran, taşıması kolay, lezzeti olay bir tarif 🎒🚗
Devamını Oku
Şekersiz Fit Çilek Reçeli
🌞 Pazar kahvaltılarına özel: Rafine şekersiz, lif dolu fit çilek reçeli.Sadece ekmeğe değil, ferahlatıcı bir içeceğe de dönüşüyor 🍓🍹
Şekersiz Fit Çilek Reçeli
🌞 Pazar kahvaltılarına özel: Rafine şekersiz, lif dolu fit çilek reçeli.Sadece ekmeğe değil, ferahlatıcı bir içeceğe de dönüşüyor 🍓🍹
Devamını Oku