3 Kolay Geceden Kalma Yulaf

Sabah kahvaltısında hem pratik hem de lezzetli bir şeyler mi arıyorsun?
Bu videoda tam üç farklı geceden kalma yulaf tarifi paylaşıyoruz. Akşamdan hazırlıyorsun, sabah sadece dolaptan çıkarıp yiyorsun. Tok tutuyor, tatlı isteğini bastırıyor ve güne zinde başlamana yardımcı oluyor.

Çilekli Geceden Kalma Yulaf
• 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 3 yemek kaşığı Nilky Hindistan cevizi yoğurdu
• 5–6 adet çilek
• 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
Kakaolu Yulaf
• 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı süt (200 ml)
• 1 yemek kaşığı badem ezmesi
• 1 yemek kaşığı kakao tozu
• 1 yemek kaşığı bal
• Yarım ezilmiş muz
• ½ çay kaşığı saf vanilya özütü (isteğe bağlı)
Tarçınlı Elmalı Yulaf
• 1 su bardağı süt (200 ml)
• 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• ½ adet elma
• ½ çay kaşığı toz tarçın
• 1 yemek kaşığı badem ezmesi
• 1 yemek kaşığı kuru üzüm
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 yemek kaşığı doğranmış ceviz

Üçünü de denediğinde kahvaltılarının ne kadar kolaylaştığını hemen fark edeceksin.
Hadi birlikte deneyelim.
Sen hangisini daha çok sevdin? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutma.