YAYLA Gurme Siyah Fasulye 500g
Hızlı Teslimat
Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi: 10/07/2027
79,90₺
İçindekiler: Siyah Fasulye
| Besin Değeri | 100 g / ml |
|---|---|
| Enerji (kcal) | 301.0 |
| Enerji (kJ) | 1264.0 |
| Yağ (g) | 2.4 |
| Doymuş yağ (g) | 0.6 |
| Karbonhidrat (g) | 61.6 |
| Şeker (g) | 2.3 |
| Protein (g) | 21.1 |
| Tuz (g) | 0.1 |
Menşei: Etiyopya
Yayla Gurme Siyah Fasulye Nedir?
🌱 Yüksek lif içeren bakliyat
💪 Yüksek protein kaynağıdır
✨ B1 vitamini, folik asit ve demir içerir
🥗 Salata ve yemeklerde kullanılabilir
Koyu rengi, yoğun besin içeriği ve farklı tariflere uyum sağlayan yapısıyla öne çıkan bir bakliyat çeşididir. Kuru fasulye gibi pişirilebilir. Salatalarda, ana yemeklerin yanında veya besleyici öğün kaselerinde kullanılabilir.
Yayla Gurme Siyah Fasulye Nasıl Kullanılır?
Kuru fasulye pişirme yöntemine benzer şekilde hazırlanabilir. Pişirmeden önce yıkanması ve tercihe göre birkaç saat suda bekletilmesi önerilir. Ardından yumuşayana kadar haşlanarak yemeklerde kullanılabilir.
Genellikle salatalarda tercih edilir. Haşlandıktan sonra zeytinyağı, limon, yeşillik, mısır, baharatlar ve farklı sebzelerle karıştırılarak doyurucu bir salata hazırlanabilir. Ayrıca ana yemeklerin yanında tamamlayıcı olarak veya sıcak bakliyat yemeklerinde kullanılabilir.
Siyah Fasulyeli Meksika Salatası Tarifi
Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış Yayla Gurme Siyah Fasulye 500g, 1 küçük kırmızı biber, 1 küçük salatalık, 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır, 4-5 dal maydanoz veya kişniş, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı limon suyu, isteğe bağlı tuz, karabiber ve pul biber.
Hazırlama: Haşlanmış siyah fasulyeyi geniş bir kaseye alın. Üzerine küp doğranmış kırmızı biber, salatalık, haşlanmış mısır ve ince kıyılmış yeşillikleri ekleyin. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve baharatlarla lezzetlendirip nazikçe karıştırın. Buzdolabında 10-15 dakika dinlendirdikten sonra ferah ve doyurucu bir salata olarak servis edin.
Yayla Gurme Siyah Fasulye Ne Kadar Tüketilmeli?
Tüketim miktarı kişinin günlük enerji ihtiyacına, öğün düzenine ve hazırlanan tarife göre değişebilir. Ana öğünlerde porsiyon kontrollü şekilde tüketilebilir. Salatalarda ise yardımcı malzeme olarak kullanılabilir.
Yüksek lif içeren bir bakliyat olduğu için ilk kez tüketenlerin porsiyonu kademeli artırması daha uygun olabilir. Dengeli bir öğün için sebzeler, tahıllar ve sağlıklı yağ kaynaklarıyla birlikte değerlendirilebilir.
Yayla Gurme Siyah Fasulye Faydaları Nelerdir?
- Yüksek lif içeriğiyle daha doyurucu öğünler hazırlamak isteyenler için iyi bir bakliyat alternatifidir.
- Yüksek protein kaynağı olması özellikle bitkisel protein alımını artırmak isteyen kullanıcılar için avantaj sağlar.
- B1 vitamini kaynağıdır. Ayrıca yüksek folik asit ve yüksek demir içerir.
- Mineraller bakımından zengin yapısı sayesinde beslenme çeşitliliğini artırmaya yardımcı olur.
- Düşük yağ, şeker ve tuz içeriğiyle günlük öğünlerde dengeli bir seçenek olarak değerlendirilebilir.
Yayla Gurme Siyah Fasulye Saklama Koşulları Nelerdir?
- Rutubetsiz, güneş almayan ve serin bir yerde saklanmalıdır.
- Mümkünse bez torbada muhafaza edilmesi önerilir.
Yayla Gurme Siyah Fasulye Alerjenleri Nelerdir?
- Bakliyatlara karşı hassasiyeti olan kullanıcıların tüketim öncesinde dikkatli olması önerilir.
Hangi Kargo?
Siparişlerinizi performansa bağlı dönemsel değişkenlik gösterecek şekilde DHL Kargo ile güvenle gönderiyoruz. Kargo takip numaranızı SMS ve e-posta ile size ileteceğiz.
Ne Kadar Sürede Hazırlanır?
Saat 12:00'den önce verdiğiniz siparişler genellikle aynı gün kargoya verilir. 12:00'dan sonra verilen siparişler ise genellikle 24 saat geçmeden kargoya teslim edilir.
Ne Kadar Sürede Elinizde?
• Büyükşehirlerde: Genellikle 1 iş günü
• İstanbul'a uzak bölgelerde: 2-3 iş günü
Kargo Ücreti
• ₺3.000 ve üzeri: Kargo ÜCRETSİZ
• ₺3.000 altı: Sabit ₺145 kargo ücreti
Teslimat Detayları
• Kredi kartı ödemelerinde: Kart sahibine teslim edilir
• Teslim sırasında lütfen paketi kontrol edin
Teslimat Alanı
Türkiye'nin her yerine gönderim yapıyoruz. Uzak ve kırsal alanlarda teslimat süresi biraz daha uzun olabilir.
Önemli Notlar
• Kargoya teslim sonrası adres değişiklikleri ek ücret gerektirebilir
• Hava koşulları ve yoğunluk nedeniyle sürelerde değişiklik olabilir
• Yasal azami teslimat süresi: 30 gün
İade Koşulları
Satın aldığınız ürünleri, ambalajı açılmamış, kullanılmamış veya hasar görmemiş ise teslimat tarihinden itibaren 14 gün içinde iade edebilirsiniz.
Eğer bir ürün size tarafımızdan hasarlı ya da yanlış gönderildiyse, anında iade süreci başlatılabilir.
Nasıl iade yaparım?
- Ürünü, geldiği kutu içinde, ürünün geldiği koli mevcut değilse ürünleri hasar görmeyecek şekilde, paketleyip göndermeniz yeterlidir.
- Kolinin içine adınızı, sipariş numaranızı ve "iade talebi" notunuzu eklemeyi unutmayın.
Kargoyu aşağıdaki bilgilerle, DHL Kargo 42776366 anlaşma kodumuzu kullanarak karşı ödemeli şekilde gönderebilirsiniz:
Alıcı: Özel Beslenme Sağlık Ürünleri A.Ş.
İadeniz bize ulaştığında en kısa sürede işleme alacağız.
İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı: Yayla Agro Gıda Sanayi ve Ticaret A.Ş.
İşletme Kayıt Numarası: TR-06-K-000171
- İçerik açıklamaları bilgi amaçlı olarak yer almaktadır.
- Ürün açıklamaları ve beslenme beyanları her markanın kendi resmi sitesinden veya ambalajlardan alınmıştır.
- En güncel ürün bilgilerine markanın kendi sitesinden veya ürün ambalajından ulaşabilirsiniz.
- Ürün ambalajı ile sitede yer alan tüm bilgi ve beyanlar arasındaki farklardan doğabilecek problemlerde firmamız sorumlu değildir.
- Ürünler hakkında detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
biraz zor pişsede cok faydaliymis.meraklisi alabilir
(5.0)
1 Yorum