TADIM Çiğ Fındık İçi 140g

Tadım Çiğ Fındık İçi 140g

Ülkemizin topraklarından tüm dünyaya ulaşan fındığın faydaları dillere destan ve lezzetiyle de hepimizin sofralarının olmazsa olmaz kuruyemişlerinden biri! Üstelik fındık, ülkemizde en çok tüketilen çiğ kuruyemiş. Lif bakımından çok zengin olan fındık hem çocukların ara öğünlerinin vazgeçilmezi hem de 7’den 70’e hepimizin favorisi. Keyifli anların en güzel eşlikçilerinden biri olan fındık kalori açısından da gönül rahatlığıyla her gün tüketilebilecek bir kuruyemiş. İster okulda ister ofiste veya evinizde acıktığınız her an açlığınızı kolayca yatıştırabilirsiniz. Giresun’un fındık tarlalarından özenle toplanan enfes fındıklar; iri taneli, tamamen kabuksuz, vuruk ve çürük kısımları arındırılmış şekilde Tadım Çiğ Fındık İçi ile sizinle buluşuyor. Ayrıca fındığın yakışmadığı tatlı, kurabiye, yemek yok gibi! Dilerseniz evde kolayca bisküvili pasta yapıp rondonuzdan geçirdiğiniz fındıkları içine ekleyebilir, dilerseniz salatalarınızı veya yemeklerinizi zenginleştirebilirsiniz. Üstelik her gün bir avuç fındık, uzmanların da tavsiyesi!

Fındığın faydaları neler?

Fındık, yüksek doymamış yağ içerir. Diyette doymuş yağların doymamış yağlarla yer değiştirmesi normal kan kolesterol düzeyinin korunmasına katkıda bulunur.

Fındık, yüksek lifli bir besindir. İçeriğindeki yüksek lif bağırsakları düzenler, sindirim sistemini destekler. Ayrıca lif, açlık hissini bastırmaya yardımcı olur.

Fındık yüksek kalsiyum içerir. Kalsiyum normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur, normal kas fonksiyonunu destekler ve sindirim enzimlerinin normal fonksiyonuna fayda sunar.

Çiğ Fındık Besin Değerleri (100 gr için):