ÖZEL BESLENME Glutensiz Çiğ Karabuğday 500g
Hızlı Teslimat
Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi: 31/12/2026
Ürün Açıklaması
İçindekiler: Glutensiz Çiğ Karabuğday
| Enerji ve Besin Öğeleri | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 1546 kJ / 370 kcal |
| Yağ | 6 g |
| - Doymuş Yağ | 2,2 g |
| Karbonhidrat | 74 g |
| - Şekerler | 0,3 g |
| Protein | 13,7 g |
| Tuz | 0,1 g |
Menşei: Türkiye
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Nedir?
🌰 Besleyici Yapı
🍚 Çok yönlü kullanım
🥗 Glutensiz - Vegan
🌿 Protein, lif, vitamin ve mineral içeriğiyle öne çıkar
İsmine rağmen buğday türü olmayan, gluten içermeyen besleyici bir tohum ürünüdür. Günlük yemeklerde tahıl alternatifi arayanlar için pratik ve doyurucu bir seçenek sunar.
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Nasıl Kullanılır?
Haşlandıktan sonra salatalara eklenebilir. Sebzeler, yeşillikler, zeytinyağı ve baharatlarla birlikte besleyici bir öğün haline getirilebilir.
Pilav yapımında pirince alternatif olarak kullanılabilir. Ayrıca sebzeli tabaklarda, bowl tariflerinde veya ana yemeklerin yanında tamamlayıcı bir garnitür olarak da hazırlanabilir.
Karabuğdaylı Sebzeli Yoğurtlu Kase Tarifi
Malzemeler: 1 çay bardağı Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday, 1 kase yoğurt, 1 küçük salatalık, 4-5 dal dereotu, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı limon suyu, isteğe bağlı tuz, karabiber ve pul biber.
Hazırlama: Çiğ karabuğdayı bol suyla yıkayıp yumuşayana kadar haşlayın ve süzün. Birkaç dakika soğuması için bekletin. Yoğurdu bir kaseye alın; üzerine küçük doğranmış salatalık, ince kıyılmış dereotu, zeytinyağı ve limon suyunu ekleyin. Haşlanmış karabuğdayı da ilave ederek karıştırın. Tuz, karabiber ve pul biberle lezzetlendirip hafif ve doyurucu bir öğün olarak servis edin.
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Ne Kadar Kullanılmalı?
Kullanım miktarı hazırlanacak tarife göre ayarlanabilir. Salata ve bowl tariflerinde daha küçük porsiyonlar yeterli olurken, pilav alternatifi olarak kullanılacaksa porsiyon miktarı artırılabilir.
Pişirme öncesinde yıkanması ve ardından haşlanması önerilir. Doku olarak daha diri kalması istenirse kontrollü pişirme yapılmalı daha yumuşak kıvam için pişirme süresi biraz uzatılmalıdır.
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Faydaları Nelerdir?
- Yüksek protein ve lif içeriğiyle günlük öğünleri daha besleyici hale getirmeye yardımcı olur.
- Glutensiz yapısı sayesinde gluten tüketmeyen kişiler için farklı bir tahıl alternatifi olarak kullanılabilir.
- Vitamin ve mineral yönünden zengin olması, ürünü sade bir yemeklik malzeme olmaktan çıkarıp günlük beslenmeye değer katan bir seçenek haline getirir.
- Pirinç yerine kullanılabilmesi mutfakta daha çeşitli tarifler hazırlamaya imkan tanır.
- Protein ve lif içeriğiyle öne çıkan çiğ karabuğday magnezyum, potasyum, demir ve esansiyel amino asitler gibi besin öğeleri bakımından da dikkat çeker.
- Hafif yapısı sayesinde salatalardan pilavlara kadar birçok tarifte kullanılabilir.
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Saklama Koşulları Nelerdir?
- Serin ve kuru bir ortamda muhafaza edilmelidir.
- Ürünün güneş gören, sıcak veya nemli alanlarda bekletilmemesi önerilir.
- Ambalaj açıldıktan sonra ürün hava almayacak şekilde kapatılmalıdır.
Özel Beslenme Glutensiz Çiğ Karabuğday Alerjenleri Nelerdir?
- Karabuğday veya benzer tohum/tahıl ürünlerine karşı hassasiyeti olan kişiler ambalaj içeriğine göz atmalıdır.
Kargo Detayları
Hangi Kargo?
Siparişlerinizi performansa bağlı dönemsel değişkenlik gösterecek şekilde DHL Kargo ile güvenle gönderiyoruz. Kargo takip numaranızı SMS ve e-posta ile size ileteceğiz.
Ne Kadar Sürede Hazırlanır?
Saat 12:00'den önce verdiğiniz siparişler genellikle aynı gün kargoya verilir. 12:00'dan sonra verilen siparişler ise genellikle 24 saat geçmeden kargoya teslim edilir.
Ne Kadar Sürede Elinizde?
• Büyükşehirlerde: Genellikle 1 iş günü
• İstanbul'a uzak bölgelerde: 2-3 iş günü
Kargo Ücreti
• ₺3.000 ve üzeri: Kargo ÜCRETSİZ
• ₺3.000 altı: Sabit ₺145 kargo ücreti
Teslimat Detayları
• Kredi kartı ödemelerinde: Kart sahibine teslim edilir
• Teslim sırasında lütfen paketi kontrol edin
Teslimat Alanı
Türkiye'nin her yerine gönderim yapıyoruz. Uzak ve kırsal alanlarda teslimat süresi biraz daha uzun olabilir.
Önemli Notlar
• Kargoya teslim sonrası adres değişiklikleri ek ücret gerektirebilir
• Hava koşulları ve yoğunluk nedeniyle sürelerde değişiklik olabilir
• Yasal azami teslimat süresi: 30 gün
İade Kolaylığı
İade Koşulları
Satın aldığınız ürünleri, ambalajı açılmamış, kullanılmamış veya hasar görmemiş ise teslimat tarihinden itibaren 14 gün içinde iade edebilirsiniz.
Eğer bir ürün size tarafımızdan hasarlı ya da yanlış gönderildiyse, anında iade süreci başlatılabilir.
Nasıl iade yaparım?
- Ürünü, geldiği kutu içinde, ürünün geldiği koli mevcut değilse ürünleri hasar görmeyecek şekilde, paketleyip göndermeniz yeterlidir.
- Kolinin içine adınızı, sipariş numaranızı ve "iade talebi" notunuzu eklemeyi unutmayın.
Kargoyu aşağıdaki bilgilerle, DHL Kargo 42776366 anlaşma kodumuzu kullanarak karşı ödemeli şekilde gönderebilirsiniz:
Alıcı: Özel Beslenme Sağlık Ürünleri A.Ş.
İadeniz bize ulaştığında en kısa sürede işleme alacağız.
Ek Bilgi
- İçerik açıklamaları bilgi amaçlı olarak yer almaktadır.
- Ürün açıklamaları ve beslenme beyanları her markanın kendi resmi sitesinden veya ambalajlardan alınmıştır.
- En güncel ürün bilgilerine markanın kendi sitesinden veya ürün ambalajından ulaşabilirsiniz.
- Ürün ambalajı ile sitede yer alan tüm bilgi ve beyanlar arasındaki farklardan doğabilecek problemlerde firmamız sorumlu değildir.
- Ürünler hakkında detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Barkod:
ÖzelBeslenme.com Avantajları
Güvenilir 350+ Marka 3500+ Ürün
Tek Kargoda Teslimat Kolaylığı
200.000+ Mutlu Müşteri
10+ Ödeme Yöntemi
100% Orijinal Ürün Garantisi
Doğa Dostu Alışveriş
