Pulsating Leaf

Vegan Kahvaltı Fikirleri

Veganlık nedir?

Veganlığı son dönemlerde eskisinden çok daha sık duyuyor olabilirsiniz. Peki veganlık nedir ve veganlar neler yiyor hiç düşündünüz mü? Eğer veganlıkla ilgili hiçbir fikriniz yoksa ve veganlar ne yer merak ediyorsanız yazıyı okumaya devam ederek konu hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Hazırlayan: Ekin Sert (@veganekin)

Vegan Kahvaltı Fikirleri

Vegan kahvaltı önerilerine geçmeden önce veganlık nedir ondan bahsedelim. Veganlık daha çok bir beslenme çeşidi olarak algılansa da aslında sadece beslenmeyle ilişkilendirilemez. Veganizm, yaşamımızı sürdürürken hayatın her alanında hiçbir hayvana zarar vermemeyi, hayvanları kullanmamayı ve onları öldürmemeyi amaçlar. Bu sebeple veganlar et, balık, tavuk, süt ve süt ürünleri, yumurta ve bal gibi hayvanlardan elde edilmiş ürünleri kullanmayı reddederler. Buna ek olarak hayvanlar üzerinde deney yapan markalardan ürün satın almaz, hayvanların hapsedildiği veya eğlence aracı olarak kullanıldığı sirklere ve hayvanat bahçelerine gitmez ve kıyafet, aksesuar olarak hayvan derisi ve yün gibi ürünleri kullanmazlar. Kısacası veganlık etik bir duruştur ve hayvan haklarını hayatın her alanında savunmak ve uygulamaktır diyebiliriz. Eğer siz de vegansanız veya vegan olmayı düşünüyorsanız gelin vegan kahvaltı fikirlerine göz atalım.